グループメンタリング（GM）に参加してよかった。

人生の折り返しのこの時期にこれまでを振り返り、真奈美さんのお話を聞き、同期の仲間とともにワークを行いながら、自分の感情や価値感という軸に気づき、この世に生を受けた使命を考えることができて良かったと思います。

当初、「2か月間で5回」は少ないと思いましたが、とてもよく考えられた構成のプログラムとなっていて、決して少なくも短くもなく、内容の濃い時間を過ごすことができました。

受講後、仕事のキャリヤにおいて思いがけない転機がありました。GMを受講して精神性を成長させたからこそ、湧いてくる感情と気づきの毎日、お陰様で乗り越えてやれて来ている気がします。

ここで得られた仲間の皆さんとは、卒業後も毎月、オンラインで集まり近況を話し合う場が出来ました。いつも参加は出来ないながらも、参加をすれば、復習をすることが出来て、共通した価値観の元、学びの浸透が出来ています。

Zoomによる受講形式は、地方在住の自分でも受講を可能にするシステムでした。

講座中は、お一人お一人の顔を見ながら、お話を漏らさず聞くことも出来、リアルな受講とは異なるメリットがありました。オンライン参加が出来て良かったです。

怪しい意味ではなく、健全な気持ちで、魂の還る場所が出来たこと、嬉しく感じています。有難うございました。

グループメンタリングに参加するまでは、くよくよ考えて落ち込んでしまい、毎日、不安で仕方ありませんでした。

そんな性格が嫌で、そんな自分を卒業したくて、勇気を出してグループメンタリングに参加することを決めました。

グループメンタリングに参加し、真奈美さんや同期のメンバーと話をすると、自然と自分自身のすべてを受け入れられるようになり、心が軽くなっていきました。

生き辛かった毎日が、今ではチャレンジの毎日であると思えるようになり、また、どんな自分も愛おしく思えるようになりました。

今までの自分だったら、絶対にチャレンジしなかったことも、今ではできるようになり、必要以上に、緊張しなくなりました。

今まで、自然体ってどんな状態のことなのか、ずっと分からなかったのですが、今では自然体でいられている自分を感じることができるようになっています。

グループメンタリングを卒業してからも、日々の生活の中で色々なことが起こりますが、真奈美さんのブログを読んでGMで学んだことを思い返しています。

やっと「自分に戻れる居場所」を、見つけることができました。

真奈美さんや同期と出会い、共に学んだ時間は、私にとって大切な宝物となっています。

勇気を出してグループメンタリングに参加して、本当に良かったと思っています。

時間をかけて、これまでの自分をじっくりと、時間をかけて振り返ってみることができたのが良かったと思っています。
自分の人生、自分で選んで生きてきたということに気付きました。
人生は人それぞれで、人と比べることは意味がないと分かりました。
グループメンタリング後も、自分で選ぶということを意識しています。
真奈美さんには貴重な場を作っていただき、感謝しています。ありがとうございました。

生きていいんだ！と自分と向き合い、そして、前を向くことができました。

正直、このグループメンタリングで何を学ぶのか、分かないまま、参加しました。

ただ、このコースを今受けないといけないという確信のようなものがあったのです。

このコースを受けて、一番良かったこと？変化したこと？
それは、物事への捉え方が変わったことです。

世の中には、いろいろな人がいて、対応も大変です。
様々なワークを受けた事により、人付き合いも楽になりました。

また、使命を思い出すことで、自分を取り戻していく感じが凄いです。

このコースを受けることができたことに、本当に感動しています。

仲間と話し合い、考えを共有したりと、いつまでも、つながっていける感じが良かったです。

自分に自信が持てず、自信を持てる様になりたい！自己否定で自分を責めてしまう事をやめたいと思い、参加しました。

参加してみて、5回のコース中どれだけ自分の本音と向き合ったか分かりません！！

苦しい時もありましたけど、真奈美さんや仲間がいたからとことん、自分と向き合えました。何を本当は望んでいたのか知る事ができ、この先どう生きていきたいのかという不安がこうしたい！！と本音を明確になりました。

今も自己否定する時はありますが、それ以上に、自分をたくさん褒め、受け入れられるようになりました！！

自分が嫌いで自己否定が大好きな方に、おすすめです！！自己否定する自分と、真奈美さんや仲間にパワーをもらいとことん向き合ってみてください！！

コース中の仲間や真奈美さんがいるから、一人で悩んでいると頭でグルグル考えてしまうい迷走してしまう事も心の声に気づけましたよ！！！

コース受講の醍醐味は、本で読むより断然体験した方が、腑に落とせること！得られることが多いのでコース受講おすすめですよ！！！

対人関係で傷付く事が多く、今まで何度も他のカウンセリングを受けてきました。

あまり人と関わりたくなく、自己肯定感の低かった私。
「これで変わらなければ、もう仕方ない」とグループメンタリングの受講を決めたことは、本当に良かったと思っています。

真奈美さんやスタッフの方が作ってくださる、安心・安全の場で、初対面の人達（同期生）と共に学び、ワークを重ねるごとに人を信頼し、心を開けるようになったのは大きな収穫です。

同期生との関係性は、私の中で本当に大切なものとなりました。

計5回の学びはカウンセリングでは得られなかった学びや気づきを、頭ではなく体感する事で自分の中に落とし込めました。

大きな知恵の引き出しを得られた感覚で、何かの折に触れ、その引き出しから知恵を取り出し助けてもらっています。

Facebookやzoomなど、それまで使った事がないツールにも挑戦し、今や普通に使えるようになったことも小さな自信となっています。

「あの時、悩んだけれど挑戦（受講）して良かった」と思っています。ありがとうございました。

グループメンタリングを卒業して1年経ち、あの時参加していて良かったと思うことがたくさんあります。

何かあると前と変わらず心は揺れますが、揺れる自分も受け入れられるようになり、きっと大丈夫！と思えるようになりました。

以前だったら、ネガティブな出来事に心が支配されてしまう時間も多かったのです。

今は、「私はどうしたいんだろう」と、前へ進む方向に、気持ちを持っていけるようになりました。

強くなったというより転んでも立ち上がる力が強くなったように感じています。

また、それが安心感につながり、そうできる自分を嬉しく思っています。

本当にグループメンタリングに参加して良かったです。

思い切って参加して、本当に良かったです。

真奈美さんの本を知ったのがきっかけです。

自分自身を変えたくて参加させて頂きました。

気持ちの切り替えとなり、大変良い機会を頂きました。

これからも自分を大切にして人生の旅を続けたいと思います。ありがとうございました！

自分の使命を知りたくて参加したベーシックコース。

たどり着いた使命は、腑に落ちたものの、自分にとって当たり前すぎることでした。
だからこそ、自分では気づかず、真奈美さんや仲間に引き出してもらえたと思っています。

コースでは、自分にとって何が大切か、何をしたら幸せなのかが明確になりました。卒業後も実践していくことで、毎日の中によｒ幸せを感じられるようになりました。