Voice

グループメンタリング受講者の声

アドバンスコースを受けた方の声
江原さん
(専門職・40代)

アドバンスコースには、「なぜ、自分が足踏みしてしまうのか? 」「どんな時に不安や恐怖を感じるのか? 」「怒りや哀しみといったネガティヴに捉えられる感情を、どう活かすか?」 など超実践的で、日々にすぐに活かせるワークが満載でした。

コース中には、予想外の出来事もあり身体的にも精神的にも辛い期間もありました。

そこでも自分で対処すること、何をどう選ぶのかを学べたことや、寄り添ってくれた仲間の存在 は今も私の宝物です。

アドバンスコースを終えてからは、
「自分が本当にやりたいことは何か?」
「何を手放し、何を得たいのか?」「自分を幸せにする生き方とは?」
と日々、自分に問われていると感じるようになりました。

もはや自分の気持ちを誤魔化したりできなくなっており、正直、しんどい時もあります。

ただ、自分の心に沿って、小さな選択を繰り返していくことで 私スタイル、のようなものが前より明確になってきていますし、自分の人生を生きていると感じられるようにもなってきました。

実のところアドバンスコースを受ける前と後では、環境は何一つ変わっていません。

むしろ、手放さざるを得なかったものもありました。

それでも今の自分に、既に全てがある、という不思議な感覚に包まれています。

人生という日常には、順風の時も、逆風の時も、凪の時もある。

どんな時にも、自分で舵を切れるようになる智慧がギュッと詰まった3ヶ月でした。

ここで学んだ智慧を使って、どんな風にこれから生きていくのか、 楽しみな自分になれたことも、大きな、嬉しい変化のひとつだと思っています。

今も困った時に支えてくれる仲間に出逢えたことにも、この場を作ってくださった真奈美さんにも感謝しかありません。濃い時間をありがとうございました。

幸せを感じられる自分になれたこと、改めて感謝しています。

山形まりんこさん
(主婦・30代)

べーシックコースを受けて8年。真奈美さんに出逢っていなかったら、コーチングを受けていなかったら、この8年はどうだったのだろうと思うことがあります。

もしかしたら、今と同じような幸せを味わうことはあったかもしれない。

でも、きっと10年くらい先だったかもしれないな、と思うのです。そのくらい濃い年月をいただきました。

真奈美さんのコーチングは、ベーシックにしてもアドバンスにしても単発ワークショップにしても、体感型。

何よりも安心安全の場が整えてあるからこそ、体感を体験、経験に変え、実際に生かすことができるのです。

じわじわとその素晴らしさに気付いていきました。

真奈美さんは無理に背中を押すことも、止めるということもないけれど、真奈美さん自身の在り方、目線、自分から投げ掛けたときに感じるものなどから受け取れるものが大きかったです。

真奈美さんは鏡。とびきりのピカピカの鏡。

真奈美さんに話しているだけで、自分の中に発見がある(真奈美さんは一言も話してなくても!)。

安心感や違和感を見つけることもある。そうやってたくさん勇気づけられてきました。

ベーシックコースは、真奈美さんのブログや著書を読んだ人が、その内容を落とし込むには最適。

アドバンスコースは、自分の生きる世界を自分の力で舵取りができるようになるための、より力強く踏み出すためのコース。

何より、真奈美さんと、唯一無二の仲間に出逢えたことが財産です。

あきさん
(会社員・30代)

私の魅力・才能を活かし、より軽やかに人生を楽しんでいきたい!!という想いで参加しました。

アドバンス講座中に、私の得意なことを活かすチャンス、きっかけを真奈美さんから頂き、同期と一緒に何度かチャレンジしました。
0→1の初チャレンジから学ぶことは多く、同期の協力やフィードバックもあり、未経験から貴重な経験をさせてもらいました。

全5回、二ヶ月間ではありましたが、とても深い学びと凝縮された時間でした。

アドバンス卒業後も辛い時には優しく寄り添い、嬉しい時には一緒に喜びあい、チャレンジに協力し、時には厳しいアドバイスをしあえるかけがえのない仲間の存在にも、いつも感謝しています!

色川友映さん
(病院勤務)

ベーシックコースでは「新しい考え」を知って、世の中の見え方、捉え方が変わりました。

続くアドバンスコースでは、ベーシックコースで得た新しい考えを実践する上で、つまずきやすいところ、行きづまる所を、どうやって自分で舵を切っていくのか、その術を惜しみなく教えていただきました。

アドバンスコースを終えて感じるのは、「何が起きても大丈夫!私は何が起きても自分で自分の人生を歩いていける」ということです。
まさに地に足がついた感覚を感じています。

大地、地球と自分がつながっているという感覚。このグループメンタリングに参加するまで「生きることは苦行」だと思っていました。それが私の前提でした。

今は「生きることは素晴らしい!人生楽しむためにある」と思い、「何が起きても結局うまくいく、私はいつも守られている」という前提に変わりました。

ベーシックコースに続きアドバンスコースを終えて、「私はこのままですでに素晴らしい」そう心から思える私になりました。やっと無条件に自分自身を肯定することができたんです。
アドバンスコースを終えて、本当に生まれ変わったような感覚で、新しい私を生きています。

新しい私というより、やっと本来の私に還ることができたんだと感じています。

これから先、この激動の世の中を生きていく上で全ての人に知ってもらいたい智慧がこのアドバンスコースには詰まっています。とにかく、よりたくさんの人にアドバンスコースまで体感してもらいたいということです。そのくらいすごいコースだったのです。

糸谷千枝さん
(看護師・50代)

アドバンスコースを終え、真奈美さんとの時間、このタイミングで参加させて頂いたこと、本当に良かったと心からの喜びと感動、感謝でいっぱいです。

参加した目的は・・

・真奈美さんから生き方、あり方をリアルに学ばせていただきたい。

・常識が通用しない激動の時代、変化の波を自分らしく生きる知恵を身につけたい。

・心に正直に本音で生き、魂の喜ぶ生き方をしたい。
(仕事のスタイル、方向性を明確にしたい)

アドバンスは想像以上で、真奈美さんの在り方、生き方やエネルギーに触れ、言葉では伝えきれないほどの勇気とパワーを頂きました。

真奈美さんはこの時期、新刊の準備も並行しており、大変な状況だったと思います。それなのに、一切手を抜くことなくやりたいことは全て諦めず、やり遂げられました。

全身全霊で生きる姿に触れ、とても驚きましたし、とても感動しました。

まさに、変化変容の時代をアドバンスで教えてくださった生きる智慧を使い、どんな時でも幸せを見出し、自分で舵を切り進んでいく姿を見せて下さいました。

何度も言いますが、本当に、驚きました(笑)

「全部大事!全部守る!やりたいことは、あきらめず、妥協せず、全部やる。作る作品に、ネガティブなエネルギーは1ミリだって入れません。必要としてくださる方がいるなら、全力を尽くす!」

そんな真奈美さんのあり方、生き方は、衝撃でしたし、本気の生き方に魂が揺さぶられました。全部やっていいんだ・・・と。

その姿から、私も一度きりの人生、生かされた命を大切に生きたい。やりたいことは、後悔のないよう諦めずにやってみよう。

目の前の幸せに感謝して、自分を遠慮なく、自分を幸せにしていこう。心からそう思えたのです。

安心安全志向の私が、「人生は冒険だ!」と、チャレンジを面白がれるようになったのは、真奈美さんのお陰です。

アドバンスを受けた事で、自分の中の枠が外れ、やってみたいことが心の奥底から湧き上がってきました。

周りの人の目を気にして、何度も断ってきたこと。かなりのチャレンジではあるのですが、不思議とやってみたい、自分と周りの方の幸せがどれだけ拡大するのかを見てみたい。

結果よりもプロセス、自分へのチャレンジがしたくなりました。

そして、驚くことに、アドバンスが終わり、真奈美さんの新刊を手にしたときに自分自身が本当にやりたかった事が繋がり、喜びの涙が溢れてきました。

すべて、自分の中にあり、溢れ出してきたのです。心に正直になり、覚悟が決まりました。今、心からやりたいことをやり、自分も周りも幸せな方向に向かっているのを感じています。

環境こそ変わりませんが、私は心からの幸せを感じています。

すべて、自分の心次第ですね。

どんな状況でも自分の中に幸せを見出し、人生の舵を切っていく智慧を惜しみなく教えてくださり、本当にありがとうございました。

何があっても大丈夫な私になれました。

そして、アドバンスコースを経て、より自分や周りの人が愛おしくなりました。ひとりひとりそれぞれの輝きがあって、自分らしく輝けば、やがて地球は一つの光となる。私も自分らしく命を輝かせ、地球ファミリーの想いを大切にしていきたいです。

改めて、アドバンスは「使命を生きたい人」「魂の喜ぶ生き方をしたい人」すべての人にお勧めしたいコースです。

真奈美さん、全身全霊で応援してくださり本当にありがとうございました。心からの愛と感謝を込めて。

M・Aさん
(自営 ・30代)

アドバンスで伝授していただいた、お気に入りの技(スキルや智慧)は、しょっちゅう使っています!

真奈美さんが惜しみなく智慧を授けてくださるので、きっとそれぞれにピンとくるお守りのような技に出会えると思います。

他人と比べることが無くなり、自分と目の前の人を大切に過ごせるようになりました。周りを気にしすぎていましたが、今は、「自分がどうしたいか、どう在りたいかに立ち返ることで、自信をもって、『私は私』を貫いて生きていけることが、自由で楽しく、嬉しいです。

ベーシックコース・アドバンスコースを受講して、私は穏やかな幸せの中に生きていると感じられることが多くなりました。

真奈美さん、同期、卒業生の方々との交流は、会えていなくても連絡とっていなくても、深いつながりと安心感を与えてくれます。
還ってこれる場所があることは、日々一生懸命自分の世界を生きている私にとっては、安心と癒しの場所となっています。心からつながれる場所があることに感謝しています

古谷直子さん
(セラピスト・30代)

本当に受けてよかったなぁと心から思っています。

元々、不安とか恐れが強いと思っていた私が、激動の時代の中、前例が無いことや先が見えないことでもチャレンジをしたり、自分の想いを伝えることが出来るようになってきたのは、アドバンスで学んだことが大きいと思っています。

そして、私のことを知って下さっている方は意外に思うかもしれませんが、事前アンケートに
「人と無理せず、深く付き合えるようになりたい」
と書いたくらい、以前は人と深くつながることが難しかったり、苦手意識がありました。

アドバンスコースで、自分の特性を知ることや自分の感情の扱い方を学んだことで、自分の心の声に気付きやすくなり、すごく楽になりました。

個を超える共鳴し合う仲間との出会いも大きくて、自分と仲間としっかりとつながっていることで、激動の時代の中でも、安心感に包まれて過ごしているのを感じています。

惜しみなくリアルな状態もすべて伝え続けて下さっている真奈美さん、いつも見守り、支えて下さっているスタッフさん…深いつながりを感じる仲間たちへの感謝の気持ちでいっぱいです。

美保さん
(会社員・30代)

私は、実は、アドバンスコースを受ける予定が全くありませんでした。

でも、なぜかやっぱり気になって、なぜ受けるのか、という理由がないままお申し込みをしました。

でも、コースの最中に、参加した意味がわかりました。

コースの期間にびっくりするほどの事故や事件が立て続けに起きました。

アドバンス中でなければ立っていられなかったと思います。

あの頃、そんな中でも、笑顔で穏やかに過ごせたのは、まなみさんと、ベーシックのみんなと、アドバンスのみんなとの出会いと学びのおかげです。

私は家庭の事情で、1回分欠席をしていますが、それでも、十分すぎるくらいの学びがありました。

今振り返っても、理由もなく申し込んだ当時の自分を褒めたいです!

きっと自分の中の何かが、未来の自分のために申し込みを促してくれたのだと思います。

頭で理解しなくても、きっと、必要な方には必要なタイミングで、自分の中の何かが反応することと思います。

その時に、頭で考えたりせずに心の赴くままに進んでいただけたらと思います。

多くの方達がよりご自身らしく、ご自身の幸せを味わう日々を過ごせますように祈っています。

福山スミレさん
(フリーランス)

グループメンタリングのベーシック、アドバンスコースを受講して学んだ事は多くありますが、一言でいうなら「自分の人生を使って実践をして行くこと」の本当の意味を知った事だと思います。

それまでの私は、より多くの情報から必要なものを抽出して合理的に生きること。

なるべく無傷で、望む最短ルートを賢く見つけたい。

そう思うあまり、頭の中だけはいつも大忙しで、心も行動も伴わず、全てが机上の空論。

そのうち自分が本当に望むものすら解らないまま、そんな自分を否定し、誰かや何かのせいにして、なんのために生きているのかさえわからなくなっていました。

「自分の人生を使って実践して行くこと」それは何があっても、全て自分の責任だ!!と腹を括り、人生の舵を自分で握り直すことにも等しいと思います。

世の中という、その実態すら見えない何かの示す正解を求めず、誰かの言う幸せっぽい何かに自分を合わせるのでもなく、ただ「自分の人生を使ってやりたい事を実践して行く」こと。

もちろん怖い事も沢山あるけど、その先にしか見えないものは確かにある。

そこに、頭ではなく腹から気付けたのは、グループメンタリングに参加したからこそだと思います。

正直な事を言えば、私は鈴木真奈美さんという人に、自分の人生を変えてもらいたくてコースの参加を決めました。

けれどその人柄に触れ、真奈美さんの覚悟を知った時、
私の人生は私が創る。私しか創れない!

この人は、そのヒントを見せてくれる人だ。

そう思えた時に、全てが動き出したような気がするのです。

真奈美さん、本当にありがとうございます。

またこの場所で、本気で喧嘩して、何年かかっても仲直りして(笑)辛い時には、誰よりも優しく寄り添ってくれる。

そんな唯一無二の仲間にも出会えたことにも、言葉では言い表せない程、感謝しています。

ありがとう の言葉以上の単語があったら良いのに!とさえ思っています。

鈴木 美齡さん
(日本語教師・30代)

自分自身だけでなく、大切な人や周りにいる人を幸せにしたい。自分の力ではどうしようもないトラブルが起きた時、良いことだけでなく、人生において抗えないことが起きた時に、自分の力で良い方向へ舵をきっていく力をつけたくて、アドバンスコースを申し込みました。

感受性が強く、喜怒哀楽の激しさに悩んでいました。でも、アドバンスコースで脳タイプや、エッジの超え方、感情の扱い方を教わり、受講後、日々揺さぶられることが起きても、人間関係や物事を俯瞰的に見ることができるようになりました。

までは問題だと思って悩んでいたことが、悩みじゃなくなり、自分の視野がさらに広がり、周りの世界がさらに優しく感じるようになりました。

1回1回のコースの内容がとても深く、1回受けただけで元が取れたと思ってしまうほど、日々、自分で実践できる内容に目から鱗の連続でした。

いつも惜しみなく、真剣に全力で向き合ってくれる真奈美さんの姿に、宇宙のように深く広い愛を感じています。

コース中に真奈美さんから頂いた「あなたのその激しさはギフトだよ」という宝物の言葉は、いつも私の中にあり、支えとなっています。

出会ったパワフルで唯一無二の素晴らしい同期の仲間たちに卒業後に会うと、変わらない絆と家族に会ったような安心感があります。

もし、リーダーコースを開講することがあったら、ぜひ受けたいです。

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