グループメンタリング受講者の声
(会社員・30代)
ベーシックで思い出した使命がいまいち信じきれなくて、さまよっていて・・・
そんな中、アドバンスを受講しました。
それでも、やっぱり同じだった…
同じキーワードに身体が反応する。『もう、やるしかない!』と、腹をくくりました。
そして、自分に与えられた凸は『最大限生かしていこう』と思えて
凹んだ部分は、『これも私だよね』と納得感があり
自分への信頼感が増したというか、腑におちたというか、大きな心境の変化でした。
これから、自分の人生の舵を切っていきます。
(医師・30代)
なんのために生きているのかわからなくなり、一人でもがいている時に真奈美さんの2冊目の本「自分史上最高の幸せを呼び込む方法」に出会い、瞑想会から始まってベーシック、アドバンスコースと受けました。
その結果、人生を自分らしく生きていくためにとても大切なツールをシェアしていただき、本当にタイトル通りの日々になりました。
真奈美さん自身やブログは可愛らしい雰囲気ですが、グループメンタリングの内容はふわふわした理想や現実離れした夢のようなものを追うようなものでは全くなく、非常に地に足のついた実践的な内容です。
また、一生の友と言える、心から信頼できる仲間たちに出会うこともできました。
まさに心の帰ってくる場所、心の拠り所だと思っています。
アドバンスコースを一言で言うなら、「人生の土台作り」です。
「自分の思考は自分でコントロールできるのだということ」「どの方向に思考を持って生きたいのかは自分次第」それが理解できました。
もちろん受けた後も色々ありますし気分の浮き沈みがあることもありますが、真奈美さんに教えてもらったことをその都度思い出すことで、乗り越えるのがぐっと容易になり、螺旋階段を登るように自分が成長しているのを感じます。限りある人生の時間、自分がどうありたいのか、日々真奈美さんに学ばせてもらっています。出会えたことに心から感謝しています。
コース後、自己肯定感の深さが全く違います!これまでの人生で経験したことのないような自己肯定感、安心感を感じています。
怒りも感じにくくなりました。以前は国際問題、政治など自分にはどうしようもないことまで、どうしてこんなに怒っているんだろうと思うほどでしたが、今は不思議と怒りが減りました。
不思議に穏やかな気持ちで、本当に人生に革命を起こすことができる気がしています
人生を自分自身の力で創っていきたい人、切り拓いていきたい人、真の意味で豊かな人生を送りたい人におすすめしたいです。
(会社役員・50代)
一言で言うなら、このコースは「本来の自分に帰り、人生に革命を起こす旅」でした。
以前は、どこかで「自分なんか」と思っているところがありました。でもそれは、「個の小さな自分」に焦点を当てているからで、「大きな自分」に意識を広げてみることで、祝福と大きな自分を感じ、使命に向かう事ができる、と気づけました。
コース中、2ヵ月かけて、感情を解放してきました。実践(仕事)を通して、変化してきました。
自分の内面を含め、言葉にして、仲間にシェアすることで、より新たな感情が生まれたり、気づきが定着する助けとなりました。また仲間からのコメントや投稿が大きな力にもなりました。
徐々に、自分の感情を感じて向き合うこと、本音を伝える事ができるようになりました。
本音を伝えることは、「人間関係、仕事での関係をぎくしゃくさせる」のでなく、「本来の姿に向かうこと」なんだと気づきもありました。
2週間に一度、全5回だからこそ、徐々に得られる学びが大きいのではないかと思います。
ベーシックコースで思い出した使命をベースに、1年半、実践してきましたが、現状の自分の立場を前提としたものでした。
後から思えば「準備編」でした。続くアドバンスコースでは、今の自分の立場を超えて、本来の自分の姿への欲求が込みあがってきましたので、自分の中では、「本番」といった感じでした。
毎回のワークもそうですが、秘密保持の中、自己開示をする事で、どんどん自分が開いていきました。
また、仲間の投稿やコメントも刺さる内容が多く、感情が解放されると同時に、祝福により、大きな力となりました。仲間との一体感もよかったです。
自分の人生こんなものなのかな、何か違うな、と感じて日々過ごしているけど、どうしていいかわからない、自分の人生を光り輝かせたい方、お勧めです。
男性が少ないですね。これからリーダーを目指す男性は参加してほしいです。
(秘書・50代)
このコースを一言で表現すると、「愛」です。
机上の空論ではなく、実践的で、体感に落としこめるところがよかったです。
個人的にもしんどい時期に参加したので、最後までやりとおせるか、不安もあったのですがベーシックで学んだことをさらに実践で落とし込む、ものすごく深く濃い時間でした。
アドバンスコースがスタートしてからは、すべての出来事が奇跡の連続に変わったと感じています。
その奇跡に対する感謝(どんなときでも感謝)を絶対に忘れてはならないと思うほどです。
同期の仲間は、第二の家族だと思っています。離れていても、心はいつもともにある大切な存在です。
私の中では、コースは今でも続いています。実際の生活に活かしていくことは、時折大変な時もあるけれど、実践を積むごとに、自分の軸が太くなっていくのを感じます。
同時に、素の自分に戻っていっている気がします。
(看護師・30代)
アドバンスコースは、実践編でした。
ベーシックコースで基礎を学び、頭では理解できていると思っていたことでも、実は理解できていなかったことも多かったことに、アドバンスコースに参加してみて、気付きました。
アドバンスを学び、たくさんのワークをすることで、実生活の中で起きるいろんな出来事と向き合う方法を学ぶことができました。
ワークを通して体感し、腑に落ちる感覚も気付きもたくさんあり、より実生活の変化が大きかったです。
ベーシックに続き、新たな大好きな仲間も増えました。より実践、チャレンジをし学びを共有できた仲間だからこそ濃いなぁと思います。
私という人間を認めてくれた上で、それぞれが意見をきちんと伝え合える。信頼関係があるからこそできる関わりがよりでき最高の仲間です。
私自身、変化のタイミングだと感じていた時に受けられたことは本当にラッキーだったなぁと思います。
ベーシックコースを受けた方で、変化のタイミングだなぁと感じている方がいればぜひ受けてもらいたいです。
(保育士・40代)
このコースを一言で表現すると、「人生の変化を自分の力で起こすためのライザップ」「真奈美さんの秘伝伝授とその実践習得」です。
毎回、教えてもらえる秘伝があまりにもパワフルで、毎回のテーマに実践習得するための時間が足りないくらいでした。
ものすごくスパルタなライザップみたいでした。
毎回、内容が濃すぎて、まなみさんから伝授される秘伝の扱いに困るほどでしたが、それだけ使える、ものすごい内容のコースだったのだと今は実感しています。
アドバンスコースを通して、ベーシックで見つけた大切な自分を、さらに羽化させて進化させてもらった感じです。
まだまだ抑圧していた自分と、それを解放していくツールをたくさん教えてもらえました。自分で自分をどう扱っていけばいいか、ある意味、さらに自分への全肯定感が増しました。
自分世界を自分自身で創り出せる確信、人への信頼感、仲間の存在の大切さ、人を頼る大切さが得られました。
ベーシックコースは、毎回積み上げて自分の水脈の場所を見つける感じで、アドバンスコースは色んな方向からその水脈を掘り出して水が湧き出してくる環境を自ら形作る感じでした。
一見、全然関係のない角度からの毎回のテーマが、色んな方向から自分を刺激して、気づいたらすべてが効果を発揮して、自分のものすごいパワーを見出せました。
とにかく実社会で武器となる、いろんな秘伝をたくさん教えてもらえたこと。使いこなすことで、望む変化を起こせる事がわかりました。
このタイミングでアドバンスを受けられたことは、本当に良かったと思います。
どこか他人に背中を押してほしいとか、安全を求めていた自分がまだいたのですが、アドバンスコースを受けて、自分の中の力を信じられ、自分で決断することができました。
毎回、まなみさんの全力のサポート、仲間の存在、濃い内容、すべて大満足のコースでした。参加させていただいて、本当にありがとうございました。
(会社員・40代)
アドバンスコースでは、より深く自分の生き方やあり方に対する覚悟を問われたように思います。
学んだことをただ知識として身に着けるだけでなく、どれだけリアルの生活において実践できるかがポイントになりました。
コースで学んだツールはすぐに実践できるものばかり。
ベーシックコースで学んだ自分のあり方を、どう実生活において表現するかを学び、実践できるようになりました。
今までの自分も好きだったけど、より自分らしく行動できることになり、さらに生きることが楽になりました。
ここでも新たな仲間との出会いがあり、日常での実践をどんどん応援してもらえたので、わたしも安心して行動できました。
コースを終えた今でも実践する日々は続いています。今後の自分がますます楽しみになっています。
(飲食業・30代)
グループメンタリング参加を決めたのは、自分の人生を心から思いっきり生きたいと思ったのがきっかけです。
昔の私は自己肯定感が低くて、なにかあったら自分のことを責めたりしていました。真奈美さんに出逢えて、グループメンタリングで自分としっかり向き合って、自分と仲直りできた気がします。
前よりも、気持ちが楽になって、色んなことにえいっと挑戦できるようにもなりました。
真奈美さん、同期のみんな、卒業生の皆さんに出逢えて、私の人生はより豊かになりました。本当に感謝しています。
一歩ずつですが、今持っているものを最大限に活かして、この人生を楽しんでいきます!
そして微力ながらですが、真奈美さんのお作りになっているあたたかい場を少しずつでも、広げていけるようにわたしにもできることをしていきたいなと思います!
感謝の気持ちを込めて。
(歯科衛生士・20代)
アドバンスコースは、とってもおすすめです!コースを一言で言うなら、「新たな自分との出会いと始まり」。
アドバンスコースは、より実践的な内容でした。
日常に使える智慧がたくさんあります!新春ワークショップの内容や今までのご本の内容が、より深く入り込んでいる感覚でした。
超実践型!ということもあり、日常で使える智慧をたくさん得ることができたと思います。
私は、アドバンスを受けた時、手術や結婚、転職…人生の転機がいくつもあり、その事を受け止めて乗り越える智慧を、アドバンスで受け取りました。
もし、アドバンスを受けていなかったら…乗り越えられなかったことも多かったかもしれません。
今、生きていることに感謝できる日々を過ごしています。
新しいチームの同期との出会いも、刺激的で最高です。今まで、「人を信用すると裏切られる」と思っていましたが、こんなにも温かい方々に出会えたことは私の宝物です。
回を重ねるごとに、同期の表情が、良くなって、軽やかになっている姿が著明でした。見ていて、ここまで変わるのかと驚きました。
「感謝をする」と様々な本などで読んでいましたが、アドバンスコースで、初めて、感謝が湧きあがってくる感覚を、実体験として得ることができました。
私は常に幸せだったということにも、気づきました。人生いつ終わったとしても、悔いなしと思えるように、より丁寧に過ごそう、という意識も生まれました。
自分の人生に迷っている人、日々頑張りすぎている人に受けてほしい。
ベーシックコースで得たことを生かし過ごしている人に、振り返りを兼ねて。生かしていなかったとしても、振り返りもできつつ、更なる智慧を手に入れることができます。
(主婦・40代)
コースを分の心の奥の感情に気づいて向き合い、仲間の力を借りながら、エッジを越えました。エッジを越えた先にある充実感、喜びを感じることができました。
自分に自信を持てるようになり、日々感謝の気持ちが強くなり、幸せを実感しています。
悩みが悩みに感じられなくなったのは、正直、びっくりしています。
「自分がどうしたいか」「何をやりたいのか、やりたくないのか」、コースを通して、問われちたように感じます。それが、自信につながったと思います。
さらにより良い状況を、自分がつくりだしていけるのだ、自分はその力があるのだと実感できました。
一人ではきっと越えられなかったと思います。真奈美さんのもとで、仲間と学べたことに感謝します。日々の生活に取り入れ、もっと幸せになります。